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Hack Your Flow State Master Class/Versailles

  • Postive Academy Rue de Satory Versailles, Île-de-France, 78000 France (map)

Hack Your Super Powers in the Flow State. What is it to be in the flow? To groove, to feel at one, oneness, bigger than yourself and connected to everything? 

HOLLY’S RETURN TO VERSAILLES! Join this master-class teaching of Living a Sensual Life in the Flow-State. We’ll explore through our bodies, emotions and mind how to access the incredible state of flow and train ourselves to access it and awaken to our inner source of power.   In this Master Class you will be introduced to learn a new way of being, or really a well-being way of life.  Kryia yoga practices that flow and web with our breath, noticing how tiny changes in our attitudes can make or break us!  Pranayama to master our minds, calm the emotions or wake up our energy.  Yoganidra to deeply go inwards to plant our seeds of inspiration and intention. Chanting to commune with vibration of our making and with others.  Meditation to enter the flow state.

Teaching from the latest neuroscience research, yogic wisdom from the ancient source of India as taught to me by Swamis in the Dashnami Tradition of Saraswati, I welcome you to my first « back to Versailles » visit in three years !

 

 

« Hack » vos super puissances dans le Flow State. Qu'est-ce que c'est d'être dans le Flow State ? Se bercer, se sentir un, unité, plus grand que toi et connecté à tout?

Participez à nos ateliers d'enseignement de master class sur la vie vecu par vos senses :  Sensuelles et Sensuils ! Nous explorerons à travers notre corps, nos émotions et notre esprit comment accéder à cet incroyable état de flux et nous entraîner à y accéder et à nous éveiller à notre source intérieure de puissance et de l’alignement. Dans cette Master Class vous apprendrez une nouvelle façon d'être—le savoir-être.  

Les pratiques de Kriya yoga pour bouger avec notre souffle, remarquant à quel point de minuscules changements dans nos attitudes peuvent nous faire ou casser! Pranayama pour maîtriser notre esprit, calmer les émotions ou réveiller notre énergie. Yoganidra pour aller profondément à l'intérieur et planter nos graines d'inspiration et d'intention. Chant des mantras et Méditation pour entrer en union avec nous-mêmes.


Enseignant à partir des dernières recherches en neurosciences, la sagesse yoguique de l’ancienne source de l’Inde telle qu’elle m’a été enseignée par Swamis dans la tradition Dashnami de Saraswati, je vous souhaite la bienvenue dans ma première visite «retour à Versailles» en trois ans!